ヒースロー空港に現地時間午後5時頃に到着し、1時間くらいの入国管理を経て、バスでさらに1時間、Grosvenor House ホテルにつきました。

夜のロンドン:

翌朝のマラソンツアー参加者の朝ジョグ:

バッキンガム宮殿をバックに:

集団ジョグのあとは、1kmくらいのレースペースランとウィンドスプリント5本やって、レース前のラン終了。