短時間・通所リハビリテーション:大田区東雪谷

サービス内容

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一日の流れ

(ご利用の際は1~4部の時間のいずれかとなります)

1部 2部 3部 4部
9:00 10:50 13:50 15:40 健康チェック・水分補給 …体温・血圧・脈拍のチェックを行います
9:10 11:00 13:00 15:50 集団体操各種(自由参加) ※1,4部での実施はありません
機能訓練
10:10 12:00 15:00 16:50 ご歓談、休憩
10:20 12:10 15:10 17:00 お帰りの送迎開始(クリニックからご自宅へ)※1,4部での送迎はありません

運動プログラム紹介

通所リハビリテーションでは、35種類以上の訓練を用意しております。その中から、ご利用者様お一人お一人の身体に合わせて、専門職が運動プログラムを作成します。訓練のいくつかをご紹介します。

集団体操
1人では出来にくい運動や、運動が長続きしない方も、集団であれば周りの雰囲気を感じて楽しみながら、普段とは異なる動きで身体を動かすことが出来ます。
マシン等の筋力トレーニングとは異なり、ストレッチ(身体を解す運動)や頭の体操を中心に実施していくので、自分の運動プログラムと組み合わせ、両方実施していくことで運動の効果を発揮していきます。

※集団体操は自由参加になりますので、集団での運動が苦手な方は、参加されなくても、構いません。


エルゴメーター

置き型の自転車です。
持久力を高めることができます。

ニューステップ
全身の有酸素運動を行い、持久力を高めることができます。
回転式のシートで容易に乗降ができ、安定した楽な姿勢で運動ができます。

マシン  
マシンを使ったトレーニングです。
3種類の器具があり5種類のトレーニングができます。
下肢・体幹の筋力強化を行います。

 

各種機能訓練
平行棒での歩行練習や段差昇降練習、重りやセラバンド(ゴム)、ハンドグリップを使った筋力トレーニング、ボールや棒を使ってのストレッチ、ペグやビー玉、粘土等を使った巧緻動作練習など、様々な運動が行えます。

通所リハビリテーション TEL 03-5754-2672 AM9:00~12:00 PM14:00~18:00(月~土)

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