ウェルネスジムでは7月より以下の日時で、会員様向けの新しいスタジオプログラムが始まります。

①第1、3水曜日 10:00~10:30(30分)ヨガ
②第1、3水曜日 11:00~11:30(30分)ヨガ
③第2、4土曜日 10:00~10:30(30分)ボクササイズ
④第2、4土曜日 11:00~11:30(30分)ほぐしヨガ

今まで行ってきたストレッチ、認知症予防プログラムを含めると全部で5種類になります。(ストレッチ以外は有料プログラムになります)

詳しいスケジュールは以下をご覧ください。