9月10日(土)13日(火)におこなわれました、第8回生活リハビリテーション講座は、当院の理学療法士関口涼を講師に迎えて「より良い姿勢・ウォーキングを実践するために!」
と題しまして行われました。2回合わせて約90名の方に来場いただきました。”背骨をしっかりのばして歩くことを意識するように”というメッセージのなかで、背骨の動きチェックや、背骨を動かしやすくする体操などが紹介されました。
来場した方からは、「どうしてもある一定の距離になると姿勢が悪くなってしまう」という意見や、「自分は靴が大事だと思って、測ってもらったものを履いている」など積極的な意見がありました。

今年12月に予定しております次回のテーマは「栄養」です。皆様の参加を心よりお待ちしております。

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