こんにちは。ウェルネスジム山王 管理者の平林です。
当施設の隣で行われている「生活リハビリ講座」ですが、地域の方の健康増進・疾病予防を図ることを目的として「生活に密着したリハビリテーション」や「健康づくり」をテーマに2014年12月から始まり、現在第7回まで行われております。
おかげさまで、特別編も含めると計14回開催することができ、述べ486名の方に参加していただきました。

以下がこれまでの実績となります。

タイトル 講師 開催日 参加人数
第1回 知っておきたい!膝痛のリハビリ 理学療法士 2014年12月17日(水) 36名
第2回 肩のコリ・痛みは姿勢から? 作業療法士 2015年2月17日(火) 52名
第3回 腰に負担のかかりにくい姿勢・動作の工夫 理学療法士 2015年4月21日(火)2015年4月28日(火) 73名(2日合計)
第4回 知って・備えて・転倒予防 理学療法士 2015年6月23日(火)2015年6月30日(火) 63名(2日合計)
第5回 いきいき生活するための食事 管理栄養士 2015年8月22日(土)2015年8月25日(火) 68名(2日合計)
第6回 食事や唾液が原因?!誤嚥性肺炎を学ぶ・予防する 言語聴覚士 2015年10月21日(水)2015年10月28日(水) 61名(2日合計)
特別編 いつまでも自分の足で歩くために。ロコモティブシンドロームを知ろう 管理栄養士 2016年2月9日(火)2016年2月16日(火) 62名(2日合計)
第7回 習慣改善で病気・ケガ予防シリーズ①姿勢編: 良い姿勢で健康に! 理学療法士 2016年6月7日(火)2016年6月14日(火) 72名(2日合計)

図1

次回の講座は9月10日(土)、9月13日(火)に「より良い姿勢、ウォーキングを実践するために!」を予定しております。興味ある方は是非ご参加ください。